ダイエット

菊芋(キクイモ)について

菊芋(キクイモ)について~特徴・効能・食べ方

血糖値をおさえ、糖尿病を改善するといわれる『菊芋(きくいも)』。他にも、デトックス効果や、ダイエット効果、などを合わせ持つ、高濃度のイヌリンを含む薬効作物『菊芋(キクイモ)』の特徴・効能・食べ方などを紹介します。生菊芋・菊芋茶・菊芋パウダーなど
ヒュウガトウキ(日本山人参)について

ヒュウガトウキ(日本山人参)について~宮崎・すどう農園公式ブログ

日本山人参(ヒュウガトウキ)は古くから、無病息災をもたらす『神の草』として珍重されてきました。最近では中性脂肪・高血圧・動脈硬化・糖尿病などの生活習慣病予防の鍵として注目を集めています。また、美肌やダイエットにも日本山人参(日向当帰)が良いとされ、美容に関心のある女性からも注目されています。